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【フットサル・ゴレイロトレーニング4】アジリティのトレーニング

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こんばんは。

【ゴレイロトレーニングプランナー】の荒井です。

今日はアジリティを上げるためのトレーニング動画をUPしました。

今日のポイントは…

ステップワーク・切り替えを早くする

※移動中のステップワークやセービングした後の起き上がりの動作を早く行う

技術的には以前にUPした記事に載っているポイントを意識していただければ大丈夫です。

切り替え・ステップワークを早く行うことが、最大のポイントです。

では、レッツ チャレンジ!!

【フットサル・ゴレイロトレーニング3】基礎〜ブロック編~
こんにちは!【ゴレイロトレーニングプランナー】の荒井です。 今日はゴレイロのブロックのトレーニングの動画を紹介いたします。 ...

この記事を書いたプレーヤー

荒井 洋介
荒井 洋介湘南フットサルクラブ No.21
1986年12月25日生まれ
【経歴】SCHFC-寒川高等学校-湘南フットサルクラブ-アマフーザ(ブラジル)-湘南フットサルクラブ-田原FC-湘南フットサルクラブ

【指導歴】湘南サッカースクールロコ / マリオフットサルスクール / KIRINサッカーフィールドアシスタントコーチ / 神奈川県U-12トレセンGKコーチ / 神奈川県フットサル女子選抜GKコーチ

【資格】日本サッカー協会公認指導ライセンスC級コーチ / GK-C級コーチ / フットサルC級コーチ
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