- 2021年1月4日
フットサルプレー動画「ラインカット」 ～守備の1ライン目に数的優位を作るプレー～
こんにちは。 関東フットサルリーグ１部所属リガーレ東京の米谷です。 フットサルをプレーしている時に、 どうやって動いていいかわからないという方に、 こういった動きもあるよという例を動画を交えて紹介しま […]
- 2020年11月9日
- 2020年11月9日
仙骨枕とは！？ ～フットサル選手として効果を実感した取り組み編～
こんにちは。 関東フットサルリーグ所属リガーレ東京の米谷です。 今は、１１月ということでフットサル選手にとってはシーズンのど真ん中といえます。 そこで、私が選手としてどういった取り組みをしているのか。 […]
- 2020年11月1日
- 2020年11月2日
フットサル 戦術解説 オフェンス編 8-3／クワトロ 実践編②
フットサルの戦術解説、この記事ではクワトロの実践編を解説していきます。 特に本格的に競技フットサルを始めた選手・チーム（代表者）の方は、ぜひご参考ください。 ✓筆者プロフィール ヴェルディフットサルユ […]
- 2020年6月30日
- 2020年11月1日
フットサル 戦術解説 オフェンス編 8-2／クワトロ 実践編①
フットサルの戦術解説、この記事ではクワトロの実践編を解説していきます。 特に本格的にフットサルを始めた選手・チーム（代表者）の方は、ぜひご参考ください。 ✓筆者プロフィール ヴェルディフットサルユース […]
- 2020年5月26日
- 2020年7月9日
フットサル プレー解説／身体の向きで迷わせる サイドからのアウトサイドパス
こんにちは。関東フットサルリーグ１部所属リガーレ東京の米谷です。 どの世界も過去の情報から学べるものがたくさんあります。 僕も普段から、数年前のフットサル試合動画を観ます。 今回は、数年前の動画ですが […]
- 2020年5月10日
- 2020年7月9日
フットサル プレー解説／ボール無しの動き「間接ブロック」
こんにちは。関東フットサルリーグ１部所属の米谷です。 最近、改めて思う事があります。それは、知ることで上手くなることがあるということです。 フットサルで言えば、今でこそ映像が豊富で情報を得やすい時代に […]
- 2020年5月3日
- 2020年7月9日
フットサル プレー解説／サイドでのディフェンダーから「離れる」ドリブル
こんにちは。関東フットサルリーグ１部リガーレ東京所属の米谷です。 フットサルの動画を見ていると、海外の選手がサイドでドリブルをしてシュートを打てるシーンについて共通点があることに気づきました。 大体の […]
- 2020年4月30日
- 2020年7月9日
社会人（会社員）と競技フットサル選手を両立させるために大事なこと
こんにちは。関東フットサルリーグ１部リガーレ東京の米谷です。 僕は社会人でありながら、フットサルチームに所属して日々活動しています。平日は一般的な社会人と同じで朝から夕方まで仕事をしています。 今回、 […]
- 2020年4月27日
- 2020年7月9日
フットサル プレー解説／１本のパスで得点チャンス！中央での【壁パス】
こんにちは。関東フットサルリーグ１部所属の米谷です。 フットサルでオフェンス時、１番効果的なパスは何だと思いますか？ １番効果的なパスは守備がいない背後へのパスです。 図の […]
- 2020年4月26日
- 2020年7月10日
フットサル選手に必須の個人戦術／ボール無しの動き（シンバロン）
こんにちは。関東フットサルリーグ１部所属リガーレ東京の米谷です。 前回の記事でボール無しの動き（ボールを持っていない選手の動き）を解説しました。 関連記事：フットサル プレー解説／アラの […]
