- 2023年10月30日
サッカー フォーメーション｜4-1-2-3の特徴とメリット・デメリット
サッカーには様々なフォーメーションがあり、それぞれに特徴があります。 この記事では、欧州のビッグクラブのひとつで、名将ペップ・グアルディオラ監督率いるマンチェスター・シティが基本フォーメーションとして […]
- 2023年2月5日
フットサル選手の必須アイテム｜足の悩みを解決するインソール！
こんにちは。リガーレヴィア葛飾（FリーグDiv.2）の米谷です。 別の記事でバドミントンシューズを使用するメリットを紹介しました。 ・クッション性が高く、足の痛みが軽減される ・耐久性が高い → ステ […]
- 2023年10月30日
サッカー フォーメーション｜4-2-3-1の特徴とメリット・デメリット
サッカーには様々なフォーメーションがあり、それぞれに特徴があります。 この記事では、日本代表も長く基本フォーメーションとして採用している4-2-3-1について解説します。 4-2-3-1の配置 はじめ […]
- 2022年5月26日
サッカーでのフットサル戦術の有効性｜マンチェスター・シティ プレー解説
こんにちは。リガーレの米谷です。 ・リガーレヴィア葛飾（FリーグDiv2）No.14 ・関東フットサルリーグ得点王、ベスト5受賞 ・地域チャンピオンズリーグ得点王 ・フットサルチーム監督、指導 ・フッ […]
- 2023年10月6日
フットサル｜オフェンス時の【ライン間】作り方・使い方・練習方法
米谷 悟（こめたに さとる） ・元Fリーガー（リガーレヴィア葛飾） ・FリーグDiv.2得点王 ・関東フットサルリーグ得点王、ベスト5受賞 ・地域チャンピオンズリーグ得点王 ・フットサルチーム監督、指 […]
- 2022年5月9日
川崎フロンターレの上手さに驚愕！フットサル選手が観たポイント解説
こんにちは。リガーレの米谷です。 ・リガーレヴィア葛飾（FリーグDiv2）No.14 ・関東フットサルリーグ得点王、ベスト5受賞 ・地域チャンピオンズリーグ得点王 ・フットサルチーム監督、指導 ・フッ […]
- 2022年8月10日
フットサル｜コーナーキックの得点力アップ！守備の初期配置を確認しよう
こんにちは。リガーレの米谷です。 ・リガーレヴィア葛飾（FリーグDiv2）No.14 ・関東フットサルリーグ得点王、ベスト5受賞 ・地域チャンピオンズリーグ得点王 ・フットサルチーム監督、指導 ・フッ […]
- 2023年10月30日
サッカー フォーメーション｜4-3-3の特徴とメリット・デメリット
サッカーには様々なフォーメーションとそれぞれに特徴、メリット・デメリットがあります。 この記事では欧州やJリーグの強豪クラブが採用し、日本代表（森保ジャパン）も取り入れて一定の成果を得ている4-3-3 […]
- 2023年2月7日
フットサル｜コーナーキックの得点力を上げるポイント－全体像編－
こんにちは。リガーレの米谷です。 ・リガーレヴィア葛飾（FリーグDiv2）No.14 ・関東フットサルリーグ得点王、ベスト5受賞 ・地域チャンピオンズリーグ得点王 ・フットサルチーム監督、指導 ・フッ […]
- 2023年1月24日
サッカーからフットサルへ競技転向するときの注意点とアドバイス
こんにちは。リガーレヴィア葛飾の米谷です。 松井大輔選手のFリーグ参戦でもサッカーからフットサルへの競技移行時の難しさが注目されています。 そこでこの記事では、今の僕なら競技フットサルを始めたばかりの […]
- 2022年8月13日
競技フットサル選手のフィジカルトレーニングー概要編ー
こんにちは！元広島エフドゥ（F2リーグ）の冨広（@tomymomymamy）です！ ・元フットサル選手（広島エフドゥ／元日本代表） ・理学療法士 ・フットボール指導者（T-DREAMフットサルスクール […]
- 2022年5月9日
フットサルプレー解説／局面を打開！誰でもできる＜割るドリブル＞後編
こんにちは。リガーレの米谷です。 ・リガーレヴィア葛飾（FリーグDiv2）No.14 ・関東フットサルリーグ得点王・ベスト5 ・地域チャンピオンズリーグ得点王 ・監督・指導実績も有 / 不定期でフット […]
- 2022年8月17日
フットサルプレー解説／局面を打開！誰でもできる＜割るドリブル＞前編
こんにちは。リガーレヴィア葛飾の米谷です。 ・リガーレヴィア葛飾（FリーグDiv2）No.14 ・関東フットサルリーグ得点王・ベスト5 ・地域チャンピオンズリーグ得点王 ・監督・指導実績も有 / 不定 […]
- 2021年8月14日
フットサルの動き方／ピヴォが相手背後でパスを受ける＜バックドア＞
広島エフドゥ（F2リーグ）のNo.16 冨広（@tomymomymamy）です！ ピヴォの選手でフットサルの試合中に、何度も相手フィクソに目の前でパスカットされたり、味方から中々パスをも […]
- 2021年7月8日
フットサル プレー解説／オフェンス時のフィクソの考え方
広島エフドゥ（F2リーグ）のNo.16 冨広（@tomymomymamy）です！ この記事では、フットサルのポジション＜フィクソ＞のプレー中でも、オフェンスにフォーカスして、チームでフィクソを務める僕 […]
- 2021年7月4日
フットサル プレー解説／フィクソの1対1 ディフェンス シーン別の考え方
フットサルのプレー解説、フィクソの1対1のディフェンスについて、シーン別の考え方をフウガドールすみだ（Fリーグ）でフィクソを務める、北村 弘樹選手（＠Hiroki_ftbl24）に解説してもらいました […]
- 2021年7月8日
フットサル ポジション＆プレー解説／フィクソがディフェンス中に意識すること
広島エフドゥ（F2リーグ）のNo.16 冨広（@tomymomymamy）です！ この記事では、フットサルのポジション＜フィクソ＞のディフェンスにフォーカスして、チームでフィクソの僕から解説します。 […]
- 2023年1月25日
フットサル ポジション解説／アラってどんなポジション？役割や特徴は？
こんにちは。リガーレヴィア葛飾（FリーグDiv2）の米谷（＠satoru_legit）です。 フットサルのポジション＜アラ＞について、所属チームでアラを務める僕から特徴やプレーetcを解 […]